Comment rester en forme après 40 ans quand on est un homme?

Comment savoir si l’on est en pleine forme à 40 ans? Le livre « La Santé des hommes après 40 ans » aux Editions 41, signé par la journaliste Laure Dasinières, se veut sans tabou. Vanessa Christinet, médecin et responsable du Checkpoint Vaud (prestation de la Fondation PROFA), l’a lu et le conseille vivement. Elle apporte son éclairage dans l’émission On en parle, sur les ondes de la RTS.

S’il n’y a pas d’âge pour prendre soin de sa santé, la quarantaine marque souvent un tournant: le corps change et les premiers pépins apparaissent. En tant que médecin, Vanessa Christinet recommande tout particulièrement la lecture de cet ouvrage car il propose « une vision d’ensemble de toutes les questions que l’on peut se poser à partir de 40 ans, de manière concrète, non culpabilisante et sans tabou, et en s’appuyant sur des données scientifiques et médicales ».

>> Réécouter les sujets diffusés dans l’émission, avec Vanessa Christinet, médecin et responsable du Checkpoint Vaud (prestation de PROFA)

#1 Introduction

#2 Alcool et tabac

#3 Santé mentale

#4 Sexualité